КЛЕТОЧНОЕ ПИТАНИЕ | М ИНТЕРНЕШНЛ 💚

🌸 Иногда одна маленькая вещь становится началом больших перемен Когда сестра подарила мне флакон Ye-Katerina, я не ожидала от него чего-то особенного. В тот момент меня беспокоил острый цистит — боль, жжение, дискомфорт и огромное желание, чтобы это состояние поскорее закончилось. Я начала пользоваться средством — и по моим личным ощущениям, уже на второй день мне стало значительно легче. Сейчас прошло около трёх лет, и я могу сказать только о своём опыте: за это время проблема, которая раньше меня беспокоила, больше не возвращалась так, как раньше. Именно поэтому я сегодня спокойно рассказываю о таких деликатных темах. Потому что многие женщины годами терпят дискомфорт, стесняются говорить об этом и откладывают заботу о себе. Ye-Katerina для меня стала одним из тех продуктов M International, с которых началось моё более внимательное отношение к женскому здоровью. Если вам интересна эта тема, напишите в комментариях или в личные сообщения: Какую тему о женском здоровье вы хотели бы разобрать подробнее? Можно написать анонимно — я понимаю, что некоторые вопросы очень личные.

Моя точка дна Я долго не рассказывала эту историю подробно. Не потому, что мне стыдно. А потому, что некоторые моменты жизни нужно сначала прожить, чтобы потом спокойно о них говорить. После развода я осталась без жилья с двумя детьми. Я продала свою трёхкомнатную квартиру и вложила деньги в инвестиции. В итоге осталась практически ни с чем. А ещё взяла долг 100 000 ₽ под 30% и долго не могла его закрыть. Сначала жила у сестры, потом снимала квартиру. Приставы удерживали 50% моей зарплаты. А параллельно была школа: работа с 8 до 18, проверка тетрадей, ответственность, дети, обычная жизнь… И в какой-то момент я поймала себя на мысли: «А что дальше? Как мне выбраться?» Это и была моя точка дна. Но сегодня я понимаю: иногда именно там начинается движение вверх. Я рассказываю эту историю не для жалости и не для того, чтобы показать себя сильной. Я рассказываю её потому, что, возможно, сейчас кто-то читает этот пост и находится в похожей точке. И ему кажется, что выхода нет. Выход есть. Просто иногда мы ещё не видим путь. Мой путь тоже начался с одного решения — перестать ждать, что обстоятельства изменятся сами, и начать искать новые возможности. Эта история ещё не закончена. Но сегодня я уже совсем в другой точке своей жизни. А теперь хочу спросить вас: Была ли в вашей жизни своя «точка дна»? Что помогло вам подняться — решение, человек, работа, случайная встреча или собственная вера в себя? Напишите в комментариях. Мне действительно важно это прочитать.

Мой путь: 20 лет в школе — и однажды я поняла, что хочу иначе 20 лет я учила детей английскому языку. За плечами — высшая категория, должность заместителя директора по учебной работе, огромный опыт и любовь к своей профессии. Но вместе с этим была и другая сторона. Мой обычный день начинался примерно в 8 утра и заканчивался далеко не в 6 вечера. После школы меня ждали тетради, планы уроков, подготовка к занятиям, документы… И постепенно я поймала себя на мысли: А где в этом всём я? Где время на детей? Где время на себя? Где возможность просто остановиться и выдохнуть? Моя зарплата составляла 30–50 тысяч рублей. Я много работала, несла большую ответственность, но хотелось большего — не только в плане дохода. Мне хотелось свободы, времени и возможности самой выбирать, как будет выглядеть моя жизнь. При этом я не хочу говорить, что школа была ошибкой. Нет. 20 лет в школе — это часть моей жизни и моего пути. Именно там я научилась работать с людьми, объяснять сложное простыми словами, поддерживать, вести за собой и никогда не сдаваться. И, возможно, именно эти навыки позже помогли мне начать совершенно новый путь. Три года назад в моей жизни появилось кое-что новое. Сначала я сама не понимала, к чему это приведёт. Не было волшебной кнопки. Не произошло всё за один день. Но постепенно моя жизнь начала меняться. И именно об этом я хочу рассказать дальше — честно, без красивой сказки и обещаний лёгких денег. Если вы сейчас тоже живёте в режиме: «Работаю, работаю… а сил, времени и денег всё равно не хватает», напишите в комментариях «ЗНАКОМО». Мне интересно, сколько нас таких. А я продолжу свою историю в следующем посте. ❤️ Шораана Донгак Мой путь продолжается…